“大宝哥，我就是控制不住自己，怎么办？”
看着对面那个哭得梨花带雨的漂亮女孩，我不知道说什么才好。
女孩是某艺术学院的学生，个子不高，但长得挺漂亮的，就叫她小美吧。
小美专业是声乐，声音有如黄莺，糯糯脆脆的，几声大宝哥叫下来我浑身骨头都酥了，鸡皮疙瘩掉了一地。
小美来找我的目的是做心理咨询。
（给个别新关注公众号的朋友介绍下我为什么还会做心理咨询。来做鉴定的客户经常会出现情绪比较激动两个女孩恋爱怎么做，需要做心理疏导的情况，所以我们这行的大多都会考心理咨询师，这么多年下来也算是积累了一些经验，后来也经常会有朋友慕名而来找我来做心理咨询，因非本职工作，所以基本都在工作之余。）
小美还不满二十，这个年龄大多是情感方面出现问题，小美也不例外，但和其他人不同的是，她来求助的原因居然是嫌自己男朋友太多了。
目前还是大二的她谈过多少个男朋友呢？
稍等，我得先拿个计算机出来。
刚进大学不久谈了4个，几个月之后又换了4个，大一下学期再谈4个，大二上学期还只过去了两个多月，又增加3个。
算算一共多少。
4+4+4+3=15
短短不到两年时间，一共谈了15个男朋友，牛比普拉斯。
问：她为什么要谈这么多？
答：因为控制不住。
小美人长得漂亮，声音又好听，受欢迎是肯定的，而且学院旁边就是某大学体育系，都是一群荷尔蒙勃发的少男，看到小美这种可爱的软妹子毫无疑问会疯狂追求。
面对身形挺拔颜值颇佳的体育系学长，小美抵抗不了多久便败下阵来。
那她找一个高大帅气的男朋友就足够了，为什么要找这么多呢？因为小美有一个坏毛病，遇到高大帅气的男生她就控制不住自己，最终只能“无奈”做出选择——我全都要。
每次谈了新男朋友，同寝室的三个男生当然也不能放弃，必须一起收入囊中，这也是前面“四”这个数字出现多次的原因。（听到这里我咋舌不已，还好现在是四人寝，要和我以前读书时一样八人寝，小美男朋友的数字岂不是还要翻一番？）
而这个毛病看似让小美享受了如武则天养三千面首一般的齐人之福，实际上却给她带来了极大的困扰。
据小美回忆，这个坏毛病从高中时候就有了，高二的时候她第一次谈恋爱，初恋有一个好基友，三人经常一起玩，小美看着另外那个男生就心痒痒，觉得有一股恋爱的冲动，最开始她控制住了自己，但最终还是被欲望冲昏了头脑，主动向那个男生表白，男生起初还有点犹豫，觉得对不起朋友，最后还是抗拒不住小美的诱惑，同意了。
某一天，小美和好基友偷偷约会，却被正牌男友发现，三人关系破裂，走向了陌路。
高三时发生了同样的剧情，小美再次和一对好基友先后恋爱，那对基友因此反目成仇，还相约在学校操场打了一架狠的，此事闹得沸沸扬扬，小美也因此差点被学校开除。
到了大学后，管理远比高中松散，小美更是放飞了自我，很快就在隔壁学校谈了一个体育系的帅气男友，而男友寝室还有三个同样高大挺拔的男生，小美又怎么控制得住自己？
就这样，大一大二短短一年多时间，她先后和四个不同寝室的帅哥谈恋爱，继而和他们同寝室的男生都扯上了不情不楚的关系，差不多将四个寝室的男生一网打尽，至于唯一那个漏网的，则是因为长得实在太抱歉，小美看着有点不舒服，才将他放过。
据小美说，她并不是贪图身体上的快乐，这么多男朋友，真正发生肉体关系的其实只是少数，她在乎的，是那种将男生们操控在手的满足感。
比如看到某男生有女朋友，她就感觉很不开心，觉得有重要的东西被别人抢走一般，一定要将其抢回来。
当然，她并不具有“娇躯一抖，众男拜服”的魅力，还是有男生不愿意和女友分手，小美便和他们私底下勾勾搭搭挑眉弄眼，发展成“地下关系”，这样她便能获取心理的满足。
这种情况一直持续到前不久某两个男生为她争风吃醋导致流血事件发生，她也在此事件中受到了较为严重的伤害，右下巴处留下了伤口，差点毁容，而且脑袋也出现了脑震荡的状况，还不知道会不会留下后遗症。
这时候小美知道怕了，但她控制不住自己的欲望，害怕以后遇到同样的事情自己连命都保不住，只能来向我求助。
她求我帮她想办法，让她能控制住自己，不要见一个喜欢一个，更不要看到别人有女朋友就心理不舒服。
仔细询问了小美后，我发现她这种情况并不是先天性激素失衡（比如性瘾症），而是从小养成的心理习惯导致。
小美出生于一个小康家庭，父亲因公长年在外，无暇管教，母亲则对她非常溺爱，无论什么要求都会无条件满足她，小美也因此养成了极为自我的性子。
小美占有欲非常强，看到同学有什么就想要什么，而只要小美要的，不管穿的用的玩的，母亲都会想方设法给小美弄到，如果买不到同款的，母亲就会强行找小美的同学买（甚至有时候是直接抢）。
比如小美看上同学手工制作的玩具，如果要不来，母亲就会出面掏钱购买（或者用其他玩具换），大部分同学都从了，少数不同意的，母亲就会动手从小孩子手中抢过来带回家给小美玩，因为这事母亲还和许多同学家长闹起了不愉快，不过大部分家长都抱着多一事不如少一事的态度，不想和蛮不讲理的小美母亲争执，这也造成了小美母亲的嚣张气焰，成为了学校最不受欢迎的家长。
母亲却丝毫不以为意，觉得自己是在为小美争取快乐，被人看不起又怎样？只要小美开心就好。而且她每次抢过玩具都给小孩子留下了钱，属于等价交换两个女孩恋爱怎么做，并不觉得自己行为很过分。
这些年幼时的经历，再加上母亲错误的言传身教，正是小美心理困境的来源。
对于个人心理和性格养成来说，原生家庭教育的重要性可以说是最重要的，没有之一。
小美习惯了好东西都是自己的，也习惯了将所有好东西都抢到自己手上，所以看到别的男生有女朋友心里会不舒服，看到男友寝室其他的帅气男生便会想要将其据为己有。凭借她出众的样貌，也较为轻易地达到了目的。
不过一年半时间，15个男友，属实有点太多，周旋在这些男生之间小美也感觉到累，但她又舍不得放弃那种游走于帅哥丛中，一切尽在掌握的感觉，一直硬着头皮硬撑着，直到前不久流血事件的发生。
右侧下巴那道伤痕无时无刻不提醒小美行为的危险性，搞不好哪天就会因为某男友争风吃醋将自己小命送掉，必须做出改变了。
事发后，部分男友离开了小美，但还是有数人没有提分手，而是继续对小美表示关心，在医院检查的时候还有两名男生陪着她，小美原以为这些男生都被她蒙在鼓里，现在看来，其中也有部分是知情的。
这些日子，她尝试着拒绝那些男生的好意，最后却还是无法说出决绝的话。
她问我，到底要怎么才能做到专一，她不想再过那种提心吊胆的生活了，虽然现在剩下的几名男友之间保持着克制，也没有为她争吵，但这种关系并不健康，就像达摩克利斯之剑整天都悬挂在头顶一般，万一哪天剑掉下来呢？
小美这种状况，源于她过度自我且占有欲过强，已经形成了根深蒂固的心理习惯。
心理习惯和行为习惯类似，是人类行为支配系统长时间与后天条件反射系统交流并建立的一种相互影响、相互依存的密切关系，会对我们的思维、选择、言行起到导向和支配作用。
说简单点，心理习惯就是人潜意识中操控自身行为的一种力量，这种力量非常强大，且持续时间很长，再厉害再牛的心理咨询师也找不到能短时间改变心理习惯的办法。
由于母亲持续近二十年的溺爱和言传身教，小美已经养成了极为顽固的心理习惯，要想改变，除非出现以下两种情况。
其一：小美受到比较严重的伤害，包括心理和身体方面，继而后悔自己的所作所为，痛定思痛，做出改变，也就是俗话说的“不撞南墙不回头”。（但这种伤害度无法控制，过小无效，过大则惨烈，没有人希望发生此类事情。）
其二：有人严格管着她，让她较长一段时间无法接触其他男性，并寻找能让她感兴趣、并完全投入精力的事情，不要将心思再放在谈恋爱上，在这过程中再去慢慢调整心态。
但这两点目前小美都很难做到，所以至少短时间内，她的生活状态是难以改变的。
最后，小美说退而求其次，从男友中挑选一个最合适的，将心思放在他一个人身上，和其他的男友说再见。
至于她到底能不能做到，那就无从得知了。
今天的故事就讲到这里。
大家早点休息，晚安，下个故事见。
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