河南3个适合避暑纳凉的县城，堪称山水氧吧，小住几日很安逸
有时候感到累了，就想找一处山水县城，没有旁人打扰，没有工作烦忧，安安静静地住上几天。如果你也跟我一样， 可以去河南这3个县城，都是难得的度假之地， 山清水秀，满目苍翠，适合夏季避暑纳凉。
之一个：卢氏县
这是一座冷门 旅游 县城，却是豫西风景之大成者。卢氏县面积4000平方公里，人口却只有38万，地广人稀，安静自在，整座县城就像是一个森林公园，处处青山绿水，草木丰茂，堪称山水氧吧。
卢氏县的景区，以原生态的自然风景为特色，如豫西大峡谷。这是一个溪流峡谷，水资源丰富，一路走去有大大小小300个清潭，夏季时十分凉爽，可到此避暑纳凉。
卢氏县物价便宜，盛产营养丰富的核桃和黑木耳 ，常吃对身体好。你可以在山区内找一处民宿，靠水极佳，每日喝茶赏景，看山远处云卷云舒。也可以到原始森林里小住几日，每日伴着清风鸟鸣，将生活过成了“逍遥记”。
第二个：西峡县
西峡县是完美的避暑胜地，辽阔的原始森林是它最鲜明的特色。西峡县森林覆盖率81%，有着良好的空气质量，负氧离子高，多次荣获“百佳深呼吸小城”，在这里待久了，心情都会变好许多。
西峡县 旅游 资源丰富，有中国含金量更高的恐龙遗址园，有被誉为中原小黄山的老界岭，有老子隐居地的老君洞，还有大大小小、各具特色的自然风景区，是天生的度假胜地。
西峡县是避暑的好地方，县城内十分清凉，郊区建有众多康养基地。西峡的特产很多，都是绿色的原生态土特产，比如猕猴桃，香菇等等，是重要的水果蔬菜基地。
第三个：栾川县
栾川县是河南海拔更高的县城，平均海拔750米 ，古话说“高处不胜寒”，栾川自然就成了避暑胜地。因为海拔高，森林覆盖率高，县城内湿气大，所以冬季的栾川还是河南最早降雪的地方。
栾川县是 旅游 名县，有着完善的游玩配套设施，当地民风淳朴和谐，人民热情好客。凭借着出众的地理条件， 栾川县几乎村村都是景点 ，如大王庙村、抱犊寨等等，鸟语花香依山傍水，有的山村还修建了康养基地，夏季时常有人到此疗养，与蓝天白云住在一起。
栾川有许多适合中老人的景区，如龙峪湾、天河大峡谷、重渡沟等等。尤其是重渡沟，这是一条溪水峡谷，峡谷走势平缓，没有陡峭的攀爬路线，身边是万亩竹林与苍翠的植被，游玩其中感觉不到累。
上述3座城市你觉得如何，如果要让你挑一个小住一段时间，会选择哪个呢？
作者：林清鹿，知名旅行家！更多景区、养老、免费 旅游 资讯，关注我即可得到
老年人去鸡冠洞累吗
老年人去鸡冠洞不累。
鸡冠洞有滑草、滑道、速降、漂流等动感 *** 的运动娱乐项目又把重渡沟打造成生态“快乐车间”。风景区由金鸡河、滴翠河、水帘仙宫等三大景区组成，集秀、幽、峻、奇为一体，有飞虹瀑布、泄愤崖瀑布、双叠瀑布、水帘仙宫瀑布、菩提树等景点100余个。基本没有难度，适合老人去！
鸡冠洞简介：
鸡鸡冠洞风景区位于河南洛阳栾川县城西三公里处，区内一山，山中一洞，山以形名，洞以山名，故曰“鸡冠洞”。鸡冠洞洞深5600米，上下分五层，落差138米。目前已开发洞长1800米，观赏面积23000平方米，共分八大景区。洞内峰回路转，曲径通幽，景观布局疏密有致。
洞中布满石柱、石塔、石瀑、石川、石花等，琼林玉树，千姿�
�态。整个溶洞就像是晶莹剔透的海底龙宫，畅游其间，犹如置身于美丽优雅的童话世界。
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栾川，一个深藏闺中人不知的地方，这里因远古鸾鸟栖息地而得名
洛阳是九朝古都，华夏文明的发祥地之一，这里名胜古迹众多，龙门石窟、白马寺更是名闻天下，洛阳这里还有一个下辖县，离洛阳150公里，这里山青水秀，环境优雅，但还处于“深藏闺中人不知”，这就是栾川。
栾川，因传说远古时期的鸾鸟栖息于此而得名，这里的森林覆盖率高达82.4%，居河南之一位，因此有“洛阳后花园”的美誉。
没来栾川之前，根本就没听说过这个地方，想必很多人也对这个地方很陌生，其实栾川有丰富的自然风光和人文景观，是一个很出色的 旅游 目的地。先来看一个数据，洛阳是河南全省5A级景区最多的城市，有5家5A景区，其中栾川就占了2家，洛阳有23家4A，栾川自己就占了6家。这种景区分布密度在国内也是名列前茅。
栾川，山水连绵，空气洁净，民风淳朴，一个来了不想走，走了忘不掉的地方。
一、老君山
栾川在国内名气更大的景点可能就是老君山了。传说春秋时期，道教始祖老子写成《道德经》后，就告别函谷关，骑着青牛来到这里归隐修炼，使这里成为道教起源地和祖师之庭，被誉为“天下无双圣境，世界之一仙山”。
老君山的云海壮观无比，每当云海出现时，那真是云遮千里，雾锁万峰，似动若静，放眼望去，犹如站在碧波万顷的 *** 大海之中，美妙异常。
二、鸡冠洞
鸡冠洞位于栾川县城附近，地质学称其为“喀斯特岩溶地貌”，目前已探明洞长5600米，上下分五层，落差138米。洞内钟乳石、石笋、石瀑、石花等景观形态各异，姿态万千，在灯光的映衬下，像一座玲珑剔透的水晶龙宫。
三、龙峪湾
龙峪湾古时为蛟淋浴之地，这里峰峦叠嶂、古木参天，奇峰异石，林谷幽深，是一个比较原生态的休闲度假之地。这里可以私家车上山，内部道路也修的不错，除了山顶的主景区，沿途的风景也值得一看。
四、重渡沟
重渡沟，因东汉光武帝刘秀在此摆脱王莽追杀并成就帝业而得御赐之名。神秘的 历史 传说加上重渡沟的优美的自然风光，让重渡沟成为远近闻名的景点。这里以茂密的竹林和密集的瀑布最值得一看。十来里山路，一路小溪瀑布不断，空气清新，是一个休闲度假的好地方。
五、养子沟
养子沟离栾川县城比较近，只有不到7公里的距离。传说唐朝时期的巾帼名将樊梨花不甘丈夫薛丁山三次羞辱之苦，跋山涉水到此安营扎寨养子教子，现在还遗留有古寨墙，后人为了纪念她称此地为养子沟。这里也是山秀水美，环境幽雅，一路清泉、深潭、飞瀑，地势平缓，是一个很适合老人孩子游玩的避暑之地。
六、天河大峡谷
天河大峡谷也叫倒回沟，位于栾川县叫河乡东南部，这个景区更大的看点就是奇峰怪石，沟内山势奇伟，怪峰林立，古木参天，尤其是初雪后的景色极美。
七、抱犊寨
抱犊寨位于栾川县三川镇境内，抱犊寨地势险要，周围皆悬崖峭壁，山门更是易守难攻，特别是西门，两峰对峙处最窄处仅有一米多宽，有“一夫当关，万人莫克”之险，有中华之一古寨之美誉。解放战争时期有残匪盘踞于此，后被 *** 歼灭，今天这里还保留有当年的支前指挥部、战地医院、 *** 库等旧址可参观。
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