微信的普及使用让语音通话变得更平常，手机通话的使用逐渐减少。但微信通话受到网络速度以及稳定性的影响，不少场合仍需电话来联系其他人。电话的使用则离不开通讯录的数据储存，通讯里包括了联系人的姓名、手机号码以及地址等信息，帮助我们更好地找到并联系上他人。
如果不小心删除了联系人，还能找回吗？广州瞬马科技的技术员告诉大家，答案是肯定的。
数据怎么恢复？
通讯录的数据通常存储在手机的数据库文件中通讯录，我们删除或丢失通讯录，实际上只是删除了这些数据在数据库中的索引通讯录，并没有真正在数据库中删除这些数据。因此，只要能够找到这些被删除的数据，就可以恢复通讯录。
在 iOS 设备中，通讯录的数据通常存储在 SQLite 数据库中。当我们打开通讯录时，系统会读取数据库中的记录并显示在界面上。其中ABPerson表中保存了联系人姓名和对应id；ABMultiValue表保存了手机号码和联系人id，通过这两张表就可以帮助我们恢复联系人的数据。
数据如何恢复？
数据丢失后，先不要慌张。如果我们有备份文件，可以使用 iTunes 或 iCloud将备份文件恢复到设备上，从而恢复数据。如果没有备份，就需要借助一些专业的数据恢复工具来进行恢复。这些工具通常采用的是文件恢复的原理，即通过扫描设备上的存储空间，找到被删除的记录所在的磁盘块，并将这些块中的数据提取出来。然后，通过一些算法和技术，将这些数据还原成通讯录，最后完成恢复操作。
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需要注意的是，进行数据恢复操作时，记得备份数据以防数据丢失。此外，操作不当或者使用不合法的工具，都可能会导致数据的进一步损坏。因此，在恢复通讯录数据之前，一定要仔细阅读相关的操作说明，以确保操作正确。
最后，瞬马科技技术员提醒大家，iOS通讯录恢复的步骤要视具体情况而定，但是无论使用备份文件还是专业的数据恢复软件，都需要尽快采取行动，最大限度地减少数据丢失的风险。
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